Lehrgang mit azurblauen Handtüchern und auf Steppbrettern

(wS/st) Hilchenbach 13.09.2022 | „Bewegung für alle Sinne“ – so der Titel des Nachmittags-Lehrgangs, zu dem Brigitte Rothenberg,
Referentin für Seniorenturnen im Siegerland Turngau und Frauenturnwartin im Turnbezirk Nord,
nach Hilchenbach-Grund eingeladen hatte. 20 Frauen waren der Einladung gefolgt und freuten
sich, erneut an einem Lehrgangsangebot teilnehmen zu können.

Nach der Begrüßung durch Karsten Menzel, Vorsitzender des Turnbezirks, stellte Brigitte
Rothenberg die beiden Referentinnen vor.

Susanne Schicke, TuS Fellinghausen, hatte für die Gruppe eine Step-Aerobic im 3/4-Takt vor
bereitet. Gekonnt führte sie die Teilnehmerinnen in den Rhythmus ein, so dass nach und nach
eine wunderschöne Choreografie zusammengestellt wurde. Nach dieser intensiven Einheit, bei
der auch das Ausdauertraining nicht zu kurz kam, übernahm Elke Stötzel, TSG Helberhausen,
die Leitung. Die mehrfach lizenzierte Übungsleiterin lud die Frauen zu einer Gymnastik mit dem
Handtuch ein. Dass sich mit diesem Alltags-Utensil so vielseitig trainieren lässt, überraschte viele
Teilnehmerinnen. Ob es sich dabei um die Beweglichkeit der Finger, um das gezielte Training der
Arm- oder der Rumpfmuskulatur handelte, zum Ende der Einheit spürten alle, dass sie ihre Körper
vielseitig gefordert hatten.

Brigitte Rothenberg, die zu Beginn schon jede Frau mit einem azurblauen Handtuch des
Turnbezirks Nord überraschte, hielt für alle leckeren selbstgebackenen Pflaumenkuchen und
Kartoffelbrot bereit. Und so ließen es sich alle noch eine Weile gutgehen. „Wir kommen gerne
wieder nach Grund“, so die einhellige Aussage der Teilnehmerinnen.

Fotos: Siegerland Turngau