Kneipp – und Back-Aktionswochen für Körper, Geist und Seele

(wS/blb) Bad Berleburg 27.07.2022 | Schon Sebastian Kneipp wusste vor über 150 Jahren: „Die Natur ist die beste Apotheke.“ Sein Gesundheitskonzept mit den fünf Elementen Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Balance wurde stetig und auf Basis neuester wissenschaftlicher Forschungsergebnisse weiterentwickelt. Hinter dem ganzheitlichen Ansatz verbirgt sich die Erkenntnis, dass ein richtig funktionierendes Immunsystem, eine umfassende körperliche Fitness und eine gute Stressresistenz wichtig für die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers sind. Denn damit wird die Widerstandsfähigkeit desselben gestärkt. An der Notwendigkeit und der Aktualität der Kneipp-Philosophie hat sich bis in die Gegenwart nichts geändert. Denn es ist wichtiger denn je einen Ausgleich zu finden, um Körper und Seele im Einklang zu halten. „Im vergangenen Jahr haben wir den 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp mit zahlreichen Mitmach-Aktionen gefeiert. Daran wollen wir jetzt anknüpfen und bieten erneut einige Aktionen zu den fünf Elementen“, erläuterte die Organisatorin der Kneipp-Aktionstage, Marion Nölling. Seit Anfang Juli läuft bereits die Sommeraktion „Balance“, die mit Bewegungseinheiten aus den Bereichen Yoga, Pilates und Qigong immer Samstagsvormittags auf dem Plateau der Bismarcksäule stattfindet. Diese Bewegungseinheiten rund um das Thema Balance finden noch bis Ende August statt. Des Weiteren bietet die Stadt Bad Berleburg in Kooperation mit der BLB-Tourismus GmbH und dem Verkehrs- und Heimatverein Bad Berleburg ein Kneipp-Aktionen- und Backwochenende am Samstag und Sonntag, 13. und 14. August, an. Dann finden einige Kneipp-Aktionen direkt am Tretbecken an der Espe-Quelle in Bad Berleburg sowie weitere Bewegungsangebote auf dem Plateau der Bismarcksäule in Bad Berleburg statt, zudem spezielle Kräuterwanderungen. Und ganz neu im Programm ist das Waldbaden. Für das leibliche Wohl sorgt am Aktionswochenende der Verkehrs- und Heimatverein Bad Berleburg im Backhaus an der Espe-Quelle. Neben frisch gebackenem Brot gibt es noch weitere leckere und gesunde Snacks und gekühlte Getränke. Das gesamte Programm und alle Aktionen sind im Internet unter www.termine-wittgenstein.de sowie www.blb-gesund.de zu finden. Anmeldungen zu den Veranstaltungen nimmt Marion Nölling unter Tel. 02751 923-210 oder per E-Mail unter m.noelling@bad-berleburg.de entgegen.

Melina Grebe und Melina Jabir machen es vor: Wassertreten ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele – und steht ganz im Zeichen der Lehre von Sebastian Kneipp. Foto: Stadt Bad Berleburg

Foto: Stadt Bad Berleburg

Anzeige/Werbung – Jetzt clever werben bei wirSiegen.de – Infos hier