Neues Sportangebot in Siegener Freibad

(wS/km) Siegen 19.06.2024 | Die Stadt Siegen wird um ein sportliches Angebot reicher. Mit Janya Yoga unter der Leitung von Regine Sonneborn starten Sie ab sofort an jedem Dienstag im Freibad Kaan-Marienborn mit Yoga ausgeglichen in den Tag.
Die 64-jährige Yogalehrerin Regine Sonneborn versteht es auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer einzugehen. Daher eignen sich ihre Kurse insbesondere – aber nicht nur – für Senioren und Einsteiger. Bereits seit zwei Jahren etabliert haben sich ihre Kurse jeden Mittwoch im Cult (St.-Johann-Str.).

Dort begegnen sich Männer und Frauen jeden Alters und wiederholen die Asanas der in Indien ausgebildeten Lehrerin Sonneborn. Eine Meditation sowie Atemübungen gehören stets dazu.
Der neueste Kurs im Janya Yoga Programm findet unter freiem Himmel statt. Im Freibad Kaan-Marienborn bietet Regine Sonneborn ab sofort einen Outdoor-Kurs für Yogabegeisterte und die, die es noch werden möchten.

Kommen Sie vorbei: jeden Dienstag bei schönen Wetter auf der Wiese des Freibades von 9.30 bis 10.15 Uhr. Der Kursbeitrag zzgl. zum Badeintritt beträgt 4,50 €.

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