Selbstbehauptung trainieren: Kreuztaler Senioren lernen sich zu wehren

Teilen Sie
Teilen Sie

(wS/kr) Kreuztal 28.09.2026 | Wie reagiere ich, wenn sich eine Situation plötzlich unsicher anfühlt? Wie sage ich überzeugend Nein? Und wie erkenne ich Manipulationsversuche oder Schockanrufe? Antworten auf diese Fragen gibt ein kostenloses Seminar am Freitag, 16. Oktober 2026, in der Weißen Villa in Kreuztal.

Der Seniorenbeirat der Stadt Kreuztal und das Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Südwestfalen laden alle Kreuztaler Senioren herzlich zur Teilnahme ein. In dem Training geht es unter anderem um das Erkennen von Manipulationsstrategien, den Umgang mit Schockanrufen, Übungen zum Nein-Sagen, die richtige Körperhaltung sowie den Einsatz von Hilfsmitteln. Geleitet wird das Seminar von einer erfahrenen Sozialpädagogin.

Die Gruppe ist auf maximal 20 Teilnehmer begrenzt. Die Veranstalter bitten um legere Kleidung und Sportschuhe oder ähnliches Schuhwerk. Wer auf einen Rollator oder andere Hilfsmittel angewiesen ist, kann selbstverständlich ebenfalls teilnehmen.

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist jedoch erforderlich – per E-Mail an senioren@kreuztal.de oder telefonisch unter 02732 51240. Bei der Anmeldung werden der Name des Teilnehmers und eine Kontaktmöglichkeit (E-Mail oder Telefon) benötigt. Für Rückfragen steht Jan Gruß unter 02732 51240 zur Verfügung.

Foto: wirSiegen.de

Werbepartner der Region – Anzeige

In eigener Sache

Immer für Sie vor Ort — Ihr wirSiegen-Team

Wir sind rund um die Uhr für Sie in Siegen und der Region unterwegs. Dabei berichten wir völlig unabhängig — keiner Partei und keinem Konzern verpflichtet, nur Ihnen als Leser. Uns ist wichtig, dass alle Nachrichten für jeden Bürger frei zugänglich bleiben: komplett ohne Bezahlschranke, kostenlos für alle. Recherche, Fotos vor Ort, Technik und Deutschlands sagenhaft günstiger Super-Sprit 😉 kosten uns allerdings einiges an Zeit und Geld. Wenn Sie schätzen, was wir machen, motiviert uns ein kleiner Beitrag riesig — und hilft uns, weiter dranzubleiben. Schon der Preis eines Kaffees zählt.

Beträge für Handys, Autos und Mehrfamilienhäuser gehen natürlich auch 😉

Sicher per PayPal · auch ohne PayPal-Konto · einmalig oder regelmäßig

Und ganz gleich, ob mit oder ohne Beitrag — schön, dass Sie wirSiegen lesen. 💙

Teilen Sie

Anzeige

Archivkalender