(wS/si) Bad Berleburg 20.10.2026 | Die Volkshochschule (vhs) Siegen-Wittgenstein bietet am Sonntag, 8. November 2026, einen Achtsamkeitskurs der besonderen Art an: Auf einem Pferdehof in Bad Berleburg-Müsse können Teilnehmer von 11 bis 15 Uhr mit Meditation, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Perspektivwechseln in der Natur Abstand vom Alltag gewinnen und neue Kraft schöpfen.
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Was: Achtsamkeitskurs „Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur”
Wann: Sonntag, 8. November 2026, 11 bis 15 Uhr
Wo: Pferdehof, In der Wester 16, Bad Berleburg-Müsse
Kosten: 85 Euro
Anmeldung: unter Kursnummer ZA 80023 auf vhs.siegen-wittgenstein.de
Leitung: Claudia Keßler und Karin Kunze
Das Besondere an dem Kurs: Pferde begleiten die Übungen. Die Tiere sind äußerst sensibel für Körpersprache, Atmung und die innere Unruhe des Menschen und schaffen so eine besondere Atmosphäre der Ruhe und Harmonie.
Geleitet wird das Seminar von Claudia Keßler und Karin Kunze. Beide sind auf Mental Health und Coaching mit Pferden spezialisiert. Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden sind nicht erforderlich, geritten wird nicht. Alle Übungen finden überwiegend im Freien und ausschließlich vom Boden aus statt. Die Veranstalter empfehlen wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk.
Der Kurs kostet 85 Euro. Anmeldungen sind unter Angabe der Kursnummer ZA 80023 auf der Website der vhs Siegen-Wittgenstein möglich.
Foto: Archiv wirSiegen.de
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