„Rudelturnen auf Kreistour: am 04.07.2019 um 18.30 Uhr in Kreuztal“

(wS/red) Kreuztal 27.06.2019 | Rudelturnen auf Kreistour – Am 04.07.2019 um 18.30 Uhr in Dreslers Park in Kreuztal

Nach dem großen Erfolg des Sportevents in Siegen geht das Rudelturnen auf Kreistour. Fünf Plätze im Kreisgebiet verwandeln sich in diesem Sommer kurzzeitig in Freiluft-Sportarenen. Am 04.07.2019 um 18.30 Uhr macht die Veranstaltung Station in der sportbegeisterten Stadt am Kindelsberg. Im schönen Ambiente von Dreslers Park in Kreuztal macht das Workout besonders viel Spaß.

Beginnen wird Trainerin Jessica Schulz vom TV Allenbach mit einem „4 XF“ Workout. Das hochintensive und funktionelle Trainingsprogramm vereint die Sportarten Turnen,
Leichtathletik und Gewichtheben zu einem athletischen Trendsport. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Anschließend sorgt das Kreuztaler Personal-Trainer-Duo Steffi Kerst und Kevin John mit einer kurzen Mobility- Einheit dafür, dass kein Muskelkater entsteht.
Das zweite Workout gestaltet die kreisweit renommierte Faszientrainerin Maike Krämer vom TuS Ferndorf. Beim „Hardcore Faszienpilates-Training“ wird vor allem der Bauch trainiert
und der Körper gestreckt.

Ideengeber und Organisatoren des Rudelturnens sind Stefan Fuckert und Guido Müller. Veranstalter ist der Kreissportbund Siegen-Wittgenstein. Ermöglicht wird die Kreistour vor allem durch die Unterstützung des Kreises Siegen-Wittgenstein und den heimischen Fenster- und Türenhersteller GAYKO. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos.

Ansprechpartner/in für Rückfragen:

Louisa Pötz
Stadt Kreuztal
Ordnung und Sicherheit
Tel. 51-217
Email: l.poetz@kreuztal.de

Foto: Rudelturnen Stadt Kreuztal

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