VfB Wilden bietet Wirbelsäulengymnastik an

wS/vfb wilden | Einen Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ bot der Sportverein VfB Wilden im Frühjahr 2014 an.

Die Teilnehmer lernten, wie man sich rückengerecht verhält und wie man die Rückenmuskulatur stärken kann, um gesundheitlichen Problemen durch Bewegungsmangel vorzubeugen.

Juliane Urban, staatl. gepr. Krankengymnastin, leitete den Kurs, der insgesamt 10 Kurseinheiten umfasste und in der Turnhalle Wilden stattfand. Die Teilnehmer des Kurses stellten sich jetzt zum Abschlussfoto.

Rückentraining

Infos zu einem neuen Kursangebot im Herbst 2014 (ab 17. September) gibt es unter www.vfb-wilden.de