Großmeister Andy Holz hält Aktiv-Vortrag „Selbstschutz im Alltag“

(wS/red) Siegen – Großmeister Andy Holz, VIP-Personaltrainer und Entwickler des Selbstverteidigungssystem Combat, hält am 12.03.2015 einen Aktiv-Vortrag bei den Landfrauen Siegen-Wittgenstein über Selbstschutz im Alltag.

Zum Ende der Veranstaltung werden noch Praxisübungen durchgeführt und es wird den Teilnehmerinnen vorgeführt wie man sich mit kleinen Hilfsmitteln im Ernstfall schützen kann. Um sich in außergewöhnlichen Situationen „sicherer“ zu fühlen, um mit seiner Angst umgehen zu können und einen klaren Kopf zu behalten und um für den Ernstfall dennoch eine Lösung parat zu haben benötiget man die richtigen Übungen. Es ist elementar, sich selbst seiner Stärken, seiner Schwächen und der Situation bewusst zu sein, um nicht wie das Karnickel vor der Schlange in Schockstarre zu verfallen.

Im Laufe des Vortrages werden Themen wie Ernstfall, Hinterhalt, Deeskalation und Verteidigung behandelt.

Auch Nichtmitglieder des Landfrauenverbandes können an dem Vortrag mit anschließendem Beisammensein bei Kaffee und Kuchen teilnehmen. Die Gebühr pro Person beträgt 8 Euro. Die Veranstaltung beginnt um 14 Uhr in der Heimatstube Buchen-Sohlbach, Im Gensterfeld 16, 57078 Buchen-Sohlbach. Interessentinnen werden bis 05.03.2015 unter 0160-8301867 um Anmeldung gebeten.

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