(wS/sp) Kreuztal 10.04.2016 | BOKWA ist anders! Bokwa ist eine ganz neue Form der Fitness, die sich rasant auf der ganzen Welt verbreitet. Die Bokwa-Schritte basieren auf Zahlen und Buchstaben – sobald man die Schrittmuster kennt, kann man,ohne Schritte zählen zu müssen, einfach mitmachen. Die Trainerin Andrea Benito gibt die Handzeichen und los geht’s. Bei der Bewegung nach aktueller Musik ...

(wS/sp) Kreuztal 10.04.2016 | Yoga verbindet Atmung mit Bewegung und führt so zu einer wundervollen Entspannung. Mit sanften Übungen dehnt und bewegt man seinen Körper und lässt die Energie fließen. Verspannte Muskeln und angespannter Geist werden entspannt und man fühlt sich rundum wohl. Der Kreuztaler Tanzclub „Casino“ bietet jetzt einen Yoga-Kurs an. „Schnuppern“ ist jederzeit möglich. Der Kurs startet am ...

(wS/sp) Kreuztal 10.04.2016 | Beim Reitverein Kindelsberg in Kreuztal fanden jetzt die Reitabzeichenprüfungen statt. 13 motivierte Nachwuchsreiterinnen stellten sich den Prüfungen der Reitabzeichen 9 und 10. Die Teilprüfungen Theorie und Bodenarbeit wurden von Lena Bültermann unterstützt, die Reitstunden der Großpferde fanden mit Unterstützung von Rika Schmeling, die der Ponys von Jenny Brombach statt. Unter den Augen von Birgit Braselmann wurden ...

(wS/red) Siegen 09.04.2016 | Die JSG Kaan-Marienborn/Bürbach und Florian Hammel, Torwart der Westfalenligamannschaft des 1. FC Kaan-Marienborn mit seinem Projekt „Young Football Talents“ organisieren vom 11. bis 15. Juli und vom 1. bis 5. August 2016 zwei Fußballcamps für Mädchen und Jungen zwischen 6 und 14 Jahren auf dem Sportplatz im Breitenbachtal. Aktuell sind noch Anmeldungen möglich. Seit 2013 organisiert ...

(wS/mg) Kreuztal 09.04.2016 | Nach 30 Jahren als Gründer und Organisatoren gehen Sabine und Rainer Jung in den Triathlon-Teil-Ruhestand. Am 08.05.2016 ist offiziell der letzte EJOT-Triathlon in Buschhütten, den das Ehepaar ausrichtet. Aber ganz aus den Augen wird man Sabine und Rainer Jung nicht verlieren – beide sind weiterhin für das Team da und unterstützen es wo sie können. In ...

(wS/sp) Meerbusch/Siegen 09.04.2016 | Am 5. März 2010 legte er seine Schiedsrichter-Prüfung ab. Nach gerade einmal sechs Jahren gehört er zu den erfolgreichsten Nachwuchs-Schiedsrichtern in ganz Westfalen. Jonathan Lautz, mit 21 Jahren derzeit jüngster Oberliga-Schiedsrichter, legte eine beispiellose Karriere hin. Anfangs erkannten die kreislichen Funktionäre sein Talent und meldeten Lautz dem Verband für den Aufstieg in die Bezirksliga. Dort angekommen, ...

(wS/sp) Siegen 08.04.2016 | Das Heimspiel des Oberligisten Sportfreunde Siegen gegen die U23-Mannschaft des SC Paderborn wurde durch den Fußball- und Leichtathletikverband Westfalen verlegt. Der alte Termin (Sonntag, 24. April, 15 Uhr) gilt nicht mehr, das Spiel im Leimbachstadion wird nun am Samstag, 23. April, 14 Uhr ausgetragen. . Anzeige/Werbung – Jetzt clever werben bei wirSiegen.de – Infos hier [adrotate ...

(wS/sp) Gernsdorf 06.04.2016 | Der ungeschlagene Spitzenreiter der Fußball-Kreisliga A bastelt weiter an seinem Kader für die nächste Spielzeit: Nach der Verpflichtung von Konstantin Volz konnte der TSV Weißtal den zweiten Neuzugang für die Saison 2016/17 unter Dach und Fach bringen. Von Bezirksligist Germania Salchendorf wird Luca D’Aloia in der kommenden Spielzeit für die Henneberg-Elf auf Torejagd gehen. Mit 69 ...

(wS/sp) Kreuztal 06.04.2016 | Die Leichtathleten der LG Kindelsberg Kreuztal e. V.haben die Hallensaison 2015-2016 mit teilweisen sehr guten Ergebnissen und Platzierungen abgeschlossen. Gleichzeitig haben diese zu guten Platzierungen in der DLV-Bestenliste geführt. Wie schon seit vielen Jahren nutzt die LG Kindelsberg die Osterferien für ein Trainingslager zur Vorbereitung auf die kommende Freiluftsaison und die bereits Anfang Mai stattfindenden ersten ...

(wS/sp) Kreuztal 05.04.2015 | Alex Koke wird den TuS Ferndorf nach der laufenden Zweitliga-Saison verlassen. Der 37-jährige Rechtshänder und Co-Trainer des TuS ist seit 2013 für den TuS aktiv und war einer der Garanten für den Aufstieg in die 2. Handball Bundesliga im vergangenen Jahr. „Ich hatte und habe eine tolle Zeit beim TuS. Team, Umfeld und Fans machen den ...