Das Gedächtnis in Bewegung halten

(wS/ag) Siegen 26.08.2024 | „Das Gedächtnis ist die Schatzkammer des Lebens“ stellte schon der römische Staatsmann Cicero fest.

Allerdings geht mit zunehmendem Alter eine Verminderung der Merkfähigkeit einher, das Gedächtnis lässt nach.

Namen, Termine oder sogar Erinnerungen werden vergessen.

Die gute Nachricht ist, dagegen kann man aktiv etwas tun. Unser Gehirn lässt sich ähnlich wie unsere Muskeln trainieren, im Ergebnis verbessert sich die Merkfähigkeit.

Gemeinsam das Gedächtnis zu trainieren, das bietet die Gruppe „Fit im Kopf“. Die Gruppe wird von einer zertifizierten Gedächtnistrainerin angeleitet. Einmal im Monat wird mit Spaß und Kreativität das Gedächtnis in Bewegung gebracht.

Das Gruppenangebot richtet sich an Menschen mit einer beginnenden Gedächtnisstörung bzw. einer beginnenden Demenz.

Die Treffen finden jeden letzten Mittwoch im Monat von 15:00 bis 16:30 Uhr im Clubzimmer der Siegerlandhalle statt.

Information und Anmeldung: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe, Telefon: 0271- 67 34 72 39 oder per mail an:

Pflegeselbsthilfe@alzheimer-siegen.de