Yoga-Kurs des DRK geht in die zweite Runde

(wS/drk) Kreuztal – Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) in Kreuztal bietet ab dem 29. April 2014 den zweiten Yoga-Kurs an. Seit Beginn diesen Jahres führt Petra Stenzel, DRK Yoga-Lehrerin im DRK Ortsverein Kreuztal, Kurse durch.

Das DRK-Yoga-Programm ist auch auf die Bedürfnisse älterer und ungeübter Menschen abgestimmt. Angeboten wird der Kurs über sieben Vormittage im DRK Raum an der Turn- und Festhalle in Kreuztal-Buschhütten. Inhalte des Kurses sind Übungen aus den Bereichen Asana, Atemtechniken und Entspannungsübungen des Hatha-Yoga.

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